تعداد نتايج: 94 عبارت مورد جستجو: اختلال خواب  

شش حقیقت درباره یائسگی
یائسگی را می گذرانند در خوابیدن هم دچار اشکال می... شوند و اختلال خواب می تواند در افزایش وزن دخیل... در طول روز فراموشکارتر هستند گرگرفتگی بیخوابی یا سایر اختلالات... خواب ناشی از یائسگی به محرومیت از خواب یا کاهش...
کد خبر: ۶۵۱۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴

ترفندهای پاکسازی بدن در انتهای‌ شب
پیش از خواب آب بنوشید تا بدن در آرامش سم...
گذاشتند حالا پژوهشگران نوشیدن آب پیش از خواب را توصیه... نبوده است برای خواب آرام نخستین توصیه ها دوری از... از رفتن به رختخواب نوشید یا باعث بی خوابی می... یا گرم بعضی افراد نوشیدن آب را عامل بی خوابی...
کد خبر: ۶۵۱۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴

با سندرم انفجار سر آشنا شوید!
ای اچ اس نوعی اختلال خواب است که باعث می... شود وقتی فرد سعی می کند به خواب برود یا...
ای اچ اس نوعی اختلال خواب است که باعث می... شود وقتی فرد سعی می کند به خواب برود یا... اچ اس نوعی اختلال خواب است که باعث می شود... وقتی فرد سعی می کند به خواب برود یا بیدار...
کد خبر: ۶۴۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

چرت زدن بعد از زنگ صبحگاهی مضر یا مفید؟
بعضی روزها بیرون آمدن از رختخواب کاری عذاب آور است...
بعضی روزها بیرون آمدن از رختخواب کاری عذاب آور است... تا بتوانند تنها ۱۰ دقیقه بیشتر بخوابند به گفته محققان... دانشمندان علوم خواب استدلال می کنند که زنگ ساعت از... نظر تئوری می تواند چرخه خواب ما را مختل و...
کد خبر: ۶۴۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

ساعت بیولوژیک بدن انسان چیست و چگونه کار میکند؟
کنیم که چطور اختلالی در تنظیمات این ساعت پیش نیاید... شبانه روزی بدن و موجب بیشترین اختلالات در این زمینه... برایتان اتفاق افتاده که به دلیل اختلالات ناشی از عقب... خواب است نورهای مصنوعی از قبیل لامپ تلویزیون یا حتی...
کد خبر: ۶۴۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

اضطراب‌تان را با این روش‌ها کنترل کنید
هراس کابوس یا افکار دردناک مبتلا شوند اما بین اختلال... که در طول روز ممکن است رخ دهد اما اختلال... این اختلال های اضطرابی می توان به موارد زیر اشاره... کرد اختلال های هراس استرس پس از سانحه وسواس اجباری...
کد خبر: ۶۴۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

غذاهای مناسب فصل پاییز کدام‌اند؟
گفت در فصل پاییز اختلال خواب اگزما بیماری پوستی درد... مفاصل اختلال خلق و… با پاییز برخی از ما خود... در زمان خواب و پرهیز از خواب روز توصیه می... شود اختری ادامه داد خواب با معده پر خوابیدن در...
کد خبر: ۶۴۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

۸ دلیل برای افزایش وزن ناخواسته که شاید ندانید
این علائم اغلب پیامد طبیعی استرس و کمبود خواب هستند... از علائم pcos کمک کند ۳ افسردگی افسردگی یا اختلال... افسردگی عمده اساسی یک اختلال خلقی است که در آن... خوابیدن یا خواب زیاد کُندی حرکات یا گفتار احساس بی...
کد خبر: ۶۳۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

مهارت‌ ارتباطی مهمی که هر زوجی باید بداند!
اختلال خواب و بی خوابی های شبانه می کند و...
کد خبر: ۶۳۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

راز بی‌‌قراری‌‌های شبانه در رختخواب
در عصر یک روز تعطیل که برای استراحت به رختخواب... می روید اما هرکاری می کنید خوابتان نمیبرد چرا ...
رختخواب می روید مجبور باشید هرچند دقیقه یک بار پای... رهایی پیدا کنید و بخوابید تصورش هم دردناک و کلافه... بی قرار یک توصیف دردناک از بی خوابی شبانه نیست... restless leg syndrom نوعی اختلال خواب است که در آن...
کد خبر: ۶۳۴۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰

تازه ها